Здоровая спина

Когда можно заподозрить проблемы со спиной?

• Замечаете, что постоянно сутулитесь (в зеркале, на фото и т.д.) чувствуете усталость в спине после длительного
• Беспокоят боли в ногах, руках, спине, суставах и головные боли
• Бывает трудно поднять руки
• Устают стопы при ходьбе
• Замечаете, что одно плечо выше другого или что одна брючина длиннее другой
• Немеет нога или рука, появляется чувство «ползания мурашек»

Чем раньше Вы начнете решать проблемы со спиной, тем дольше сможете сохранять здоровье организма и тем меньше риск развития тяжелых и опасных осложнений, которые всегда следуют по пятам за перегрузками в позвоночнике.

Какие могут быть последствия перегрузок в спине?

• Появление грыж межпозвоночных дисков
• Ущемление нервных стволов и корешков
• Развитие слабости конечностей и паралича
• Проблемы с внутренними органами по причине деформации грудной клетки, брюшной полости и таза из-за нарушенной осанки
• Снижение чувствительности отдельных участков на теле
• Хронический болевой синдром, постоянная боль, ограничивающая свободу движений
• Нарушения функций органов таза (недержание мочи и т.д.)
• Сильные головные боли и головокружение
• Нарушения кровоснабжения спинного и головного мозга

Поэтому ко всем проблемам со спиной нужно относиться предельно серьёзно и внимательно.

Почему спину так трудно вылечить?

Наука уже давно обнаружила, в какой тесной взаимосвязи находятся все системы организма и отдельные органы. Поэтому, например, при высыпаниях на коже так часто рекомендуют проверять кишечник, а при наборе веса – щитовидную железу. Проблемы со спиной чаще всего возникают под действием сразу нескольких факторов. Причем если некоторые из них можно обнаружить с помощью простой инструментальной диагностики, то другие факторы тесно связаны с психосоматикой и требуют детального разбора. Но эта часть причин болезней спины очень часто упускается из виду, поэтому так много случаев, когда проблема быстро возникает вновь, а лечение не оправдывает ожиданий.

Как вылечить спину?

Недостаточно просто знать строение механизма, или уметь им хорошо пользоваться, чтобы правильно отремонтировать его после поломки. Починить сломанный механизм можно только если подробно разобраться во всех тонкостях его работы. Такое же правило работает и с позвоночником. Это сложнейший биомеханизм, причем у каждого человека он эксклюзивен, то есть имеет свои индивидуальные структурные особенности, влияющие на его функции. Кинезиология – научная дисциплина, посвященная изучению всех аспектов работы двигательного аппарата, а также факторов, влияющих на неё (физических, психогенных и т.д.).

Специалисты уверены, что залог успеха в лечении спины – это внимательность, чуткость к симптомам, хорошее знание физиологии и анатомии, а также подробное изучение психосоматики.

Также влияние психогенных факторов на состояние спины трудно преувеличить. К психогенным причинам проблем с позвоночником относят:

• Регулярное нахождение в стрессовых ситуациях (например, вынужденное общение с неприятным человеком, работа в режиме постоянной нехватки времени, ожидание ссоры, увольнения и т.д.)
• Сильные негативные эмоции, которые вовремя не были отреагированы (подавленный страх, злость, тревога, обида и др.)
• Нахождение под постоянным гнётом детских комплексов и страхов Так энергия, выработанная клетками под действием неосязаемых психогенных факторов, превращается во вполне ощутимый мышечный спазм, отёк тканей и ущемление нервных корешков

Комплексный подход к устранению проблем со спиной помогает значительно повысить эффективность лечения и заметно уменьшить число обострений хронических болезней опорно-двигательной системы.

Специалист-кинезиолог не только рассмотрит всю проблему в комплексе, но и посоветует упражнения и процедуры, которые помогут сохранить, поддержать и восстановить здоровье позвоночника. Всего 20-30 минут упражнений в день помогут Вам избавиться от проблем со спиной и защититься от серьезных осложнений.

Поэтому!

• Если Вы твёрдо намерены улучшить свою осанку и помочь себе избавиться от проблем с позвоночником,
• Если Вы понимаете, что состояние спины ухудшается с каждым годом и этот процесс нужно остановить,
• Если Вы, просто читая этот текст, чувствуете напряжение в шее, плечах, спине или пояснице,

консультация и помощь специалиста в области кинезиологии – это то, что обязательно пойдёт на пользу Вашему здоровью. 

ЗАПИСАТЬСЯ НА КОНСУЛЬТАЦИЮ по телефону +7-495-348-94-41

Консультация включает в себя проведение диагностических кинезиологических тестов + индивидуальные рекомендации по решению проблем с опорно-двигательным аппаратом.